吃松子儿提示您:看后求收藏(搜搜小说网www.vydoxfreetrial.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
冤家竹马养成记

冤家竹马养成记

暮丝
两个家庭的恩怨,四个恋人的纠葛,一场跨越了十年的痛彻之缘!
高辣 连载 2万字
皇宫的家人之恋

皇宫的家人之恋

雪漓
一女多夫,父皇、兄长、祖父、侍卫、修仙界的大佬……甚至侍养的灵兽(狗、驴、马)都是她的性伴侣,本文重口味,不喜勿入!!她是传说中的清新琉璃体她是炎阳帝国大皇帝延续生命的灵药通过交媾让他们长生不老这次第怎一个「乱」字了得?
高辣 连载 11万字
浓甜深渊

浓甜深渊

限时微醺
【可御姐可软妹的x感nv主 x 闷sao深情的泰迪男主】一撩sangcuan,再撩动心,三撩si心塌地。有r0u有剧情,走肾也走心。s男nv主均非处。)存稿告急,最近b较忙,应该都是缘更_(:3」∠)_追文辛苦的话可以攒攒再看。保证不!会!坑!求收藏,求评论,求珍珠。蟹蟹~微博:_鹿鹿鹿花浓更新会通知,以及,欢迎来撩。
高辣 连载 11万字
灵与欲

灵与欲

狂野的猫
现代世界
高辣 连载 1万字
[综漫同人]审神者伊之助

[综漫同人]审神者伊之助

什锦雪球
第一次下山的伊之助爬进了一个本丸。被养老中的审神者收养了,成为了本丸里的小主人。从此,刀剑男士们的日常变成了上山删除抓猪删除找玩疯忘记回家的伊之助。今天,歌仙也在为如何让小主人变得文雅起来而烦恼。伊之助:哈哈哈!猪突猛进!本大爷是最强的!审神者奶奶:哎呀呀,伊之助还是那么可爱呢。三日月:哈哈哈,很有活力呢。后来,伊之助觉得自己身为山大王只有一座山有点不够排面,于是决定离本丸出走。伊之助:我可是有
高辣 连载 42万字
两个皇帝怎么谈恋爱

两个皇帝怎么谈恋爱

比卡比
赵眠,南靖太子,微服私访时偶遇了一位……路人甲。 两人同时身中奇毒,每月满月之夜毒发,不深入交流就要一起死。 权势滔天,华贵俊美的太子殿下看着路人甲平平无奇的脸,咬牙切齿:“士可杀,不可辱
高辣 连载 43万字